咸陽藏醫(yī)院專家告訴您失眠多夢癥有那些明顯癥狀？
失眠多夢是日常生活中比較常見的一種現(xiàn)象，幾乎每個人都會有過這樣的經(jīng)歷，如果長下去，就會影響到人們的正常生活和工作。那么，失眠多夢的癥狀表現(xiàn)有哪些？下面就為大家詳細介紹一下：
1、失眠的癥狀有很多，常見的有睡眠障礙，入睡困難，易醒等，除此外，還會伴有心情郁悶、身體乏力、頭暈腦脹、容易激動和焦慮等癥狀。這些通常是氣候導致神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)引起的。實際上這種現(xiàn)象并不少見。國外有研究發(fā)現(xiàn)，約有1/3的人對天氣變化敏感，其中女性比男性表現(xiàn)得更為明顯，而且這種敏感性是隨著年齡的增長而增加的。
2、老年人也會出現(xiàn)失眠多夢的癥狀，往往是由于大腦中容易滋生悲觀、消極的情緒引起的，每當看到或到一些不幸的事情時總是不由自主地和自己起來，有些人擔心自己有一天也會發(fā)生禍事;有些人會勾起對過去往事的回憶;當身體稍微出現(xiàn)某種不適或異樣時就開始猜疑是不是得了重病。這些擔心和困擾都會引起情緒上的波動，使老人憂心忡忡，直至晚上心情依舊不能平靜，難以入眠。而出于對失眠的擔憂，老人們又會開始新一輪的憂郁心理循環(huán)。總之，老人們的失眠多夢表現(xiàn)為憂郁色彩.
