廣東藝精DJ培訓(xùn)學(xué)校專業(yè)介紹什么是鋼管舞?
鋼管舞：起源于美國的一種勞動(dòng)人民自編自演的舞蹈，最初是一些建筑工人中流傳開來，他們拿著建筑鋼管一邊跳舞一邊歌唱，表現(xiàn)了美利堅(jiān)民族開朗樂觀的民族性格。鋼管舞是世界十大民間舞蹈之一。在倫敦的健身房里，鋼管舞已經(jīng)取代普拉提和瑜珈課程，成為新的熱潮。
越來越多的人認(rèn)為，這種向脫衣舞娘借鑒的舞蹈，不但教給人性感的姿態(tài)，同時(shí)還能雕塑魔鬼一般的身材。
其實(shí)，鋼管舞是一種全身得到鍛煉的運(yùn)動(dòng)，但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉。因?yàn)楸热缱钅銍摴芑匦眢w時(shí)，必須收緊腹部肌肉才能完成各種動(dòng)作。只要一放松，中心馬上就往下掉。鋼管 舞也會(huì)練到臀部肌肉，臀部內(nèi)側(cè)也會(huì)慢慢變得緊實(shí)渾圓。鋼管舞靠手臂的肌肉動(dòng)作，更是打破所有“塑身”的記錄，集合了全身的力氣。
實(shí)踐表明，來到藝精的學(xué)員上了一個(gè)星期鋼管舞課后，身上漂亮的肌肉線條就會(huì)出現(xiàn)，手臂練出肌肉，細(xì)長卻很有力量。
難怪歌壇大姐大麥當(dāng)娜說：“每一個(gè)人都應(yīng)該練習(xí)鋼管舞，每一個(gè)女人更應(yīng)該練習(xí)鋼管舞。
鋼管舞可以鍛煉身體，更是可以減肥的一種舞蹈，練習(xí)對(duì)于人們也是會(huì)有很大的好處的。
